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Author: admin

Trainieren im Winter – besser drinnen oder draußen?

Vielen Sportlern macht im Winter die Frage zu schaffen, ob sie ihre Muskeln drinnen oder doch lieber draußen trainieren sollten. Im Idealfall sind jedoch beide Varianten zu kombinieren. Es ist im Winter zwar nicht immer einfach, sich (fort) zu bewegen, doch es wäre auch schade zu pausieren und auf den Frühling zu warten. Darüber hinaus […]

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Sportlich und fit durch den Herbst!

Während wir den Frühling und Sommer für Outdoor-Sport aller Art nutzen, kann die Motivation schon mal sinken, wenn es Richtung Herbst geht. Nässe, Kälte, Wind und frühe Dunkelheit – da bleibt man lieber zu Hause auf dem Sofa und guckt einen Film oder probiert den neuen Spiele online aus. Die Pause ist zwar manchmal nötig, doch […]

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Messe FIBO Köln 06.-09.04.17

Hier werden FITNESS und BODYBUILDING im wahrsten Sinne des Wortes großgeschrieben. Auf der FIBO geht es um alles, was du dir rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Wellness vorstellen kannst. Mittlerweile ist die Messe die weltgrößte Fachmesse für diese Bereiche – die Folge sind 700 Aussteller, mehr als 100.000 Besucher und unzählige tolle neue […]

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Messe VELOBerlin, 01.-02.04.17

Pünktlich zur Frühlingszeit, wenn die Fahrradsaison – je nach Wetterlage – anläuft oder schon im vollem Gange ist, startet in Berlin das Fahrrad-Event schlechthin: Die VELOBerlin. Wer gerne radelt oder es schon immer wollte, ist herzlich willkommen, um Neuigkeiten zu finden, Produkte auszuprobieren und vielleicht auch zu kaufen. Dass es definitiv viel zu erleben gibt, […]

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